大人の部について

文武館では平成24年1月13日から「大人の部」の活動をはじめました。
興味ある方、是非一緒にやりましょう。

毎週金曜日　午後9時から午後9時30分頃まで

長野市立松代中学校柔道場（松心館）

全ての大人

健康増進を目的とします。次のことを守ってください。

打ち込み、寝技、乱取りなど

直接道場に来るか、もし事前に連絡いただけるようでしたらこちらのページから連絡をお願いします。

9時頃まで小学生が練習をしていますので、終わり次第ぼつぼつとはじめます。参加者の柔道のレベルは問いません。自分自身、中学校の部活でやったまでです。毎回参加できなくても構いません。「昔柔道をやって以来遠ざかっているけど、久しぶりにやってみたいな」という方、一緒にやりましょう。